Все статьи

Здоровье
Цифровой детокс: как осознать зависимость от гаджетов
Цифровой детокс – это процесс избавления от зависимости от гаджетов, который становится все более актуальным
03
Ты лидер!
Здоровье
Польза чая после пляжа и почему стоит избегать молока: советы для безупречного загара без ожогов
Лето — это время, когда большинство из нас стремится получить золотистый загар и насладиться солнечными лучами.
02
Ты лидер!
Еда
Реальная и выдуманная польза сои — где правда, а где маркетинг
Соевые продукты набирают все большую популярность среди людей, стремящихся к здоровому образу жизни и
04
Ты лидер!
Еда
Как сделать борщ красным: три совета, которые работают
Борщ — это одно из самых популярных и традиционных блюд славянской кухни. Однако, несмотря на его
09
Ты лидер!
Здоровье
Новые нормы питания ВОЗ: увеличение ожирения у детей и подростков тревожит экспертов
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) недавно обновила свои рекомендации по питанию для детей
04
Ты лидер!
Здоровье
Железный рацион: продукты с высоким содержанием железа и их взаимодействие с чаем и рисом
Железо – важный минерал, ответственный за передачу кислорода кровью и участвующий во многих физиологических
06
Ты лидер!
Еда
Мука для дрожжевого теста и других блюд: как выбрать и что заменить?
Мука – один из самых важных ингредиентов в любой кулинарии. Она является основой для множества блюд и
05
Ты лидер!
Здоровье
Ученые изучают возможную связь между напитком из горячего чая и повышенным риском развития рака
Имеет ли горячий чай какое-либо влияние на риск развития рака? Этот вопрос тревожит многих людей, ведь
02
Ты лидер!
Еда
Мой выбор специй: покупать на рынке или в магазине?
Специи являются неотъемлемой частью нашего повседневного питания. Не только они придают блюдам особый
08
Ты лидер!
Еда
Узнали, какие бананы полезнее — спелые жёлтые, молодые зелёные или переспелые тёмные
Бананы являются одним из самых популярных фруктов на планете. Они яркие, сладкие и богатые многими питательными
05
Ты лидер!